ネムリス 妊娠中

睡眠サプリ「ネムリス」は妊娠中、授乳中でも飲めるの?

 

妊娠中や授乳中に睡眠不足、不眠症で悩む方も多いですよね。

 

 

妊娠中や授乳中はホルモンの分泌が乱れたり、精神的なストレス、出産に関して不安や心配などで眠れなくなる方も多いです。

 

 

また、それ以外にも、頻尿、急に足などがつる「こむら返り」などで眠れない、睡眠不足という方もいます。

 

 

眠いのに眠れないと、辛いですし、イライラするという方も多いでしょう。

 

 

しかし、妊娠中や授乳中は、睡眠薬などの薬はなるべくなら避けたいところですよね。

 

 

そんな時でも、ネムリスなどの睡眠サプリなら問題ないのでは?

 

 

と思う方も多いでしょう。

 

 

ネムリスの原材料は、天然由来の植物処方で作られているので、安心して飲めるような気もしますが・・・・

 

 

しかし、それでも、

 

妊娠中、授乳中は、ネムリスは控えた方が良いです。

 

 

 

というのも、販売元の株式会社ヴィジョンステイト側が、妊娠中、授乳中のご使用はお控えくださいとしております。

 

 

もちろん、ネムリスは、成分自体は安心安全な天然成分で作られていますが、妊娠中、授乳中は、お体にとってもとても大事な時期ですので、なるべくなら
栄養は普段の食事から意識的に摂ることをお薦めします。

 

 

 

また、最近では他社からも色々な睡眠サプリメントなどが出ていますが、やはりいずれの商品も妊娠中や授乳中の使用は控えてくださいと出ていますので、サプリメントといえども、妊娠中や授乳中はできるだけ避けた方が良いでしょう。

 

 

 

 

妊娠中、授乳中の睡眠不足解消には、

 

 

 

睡眠前には、パソコンやスマホを見るのを控える

 

空腹にならないようにこまめにお腹に入れる

 

無理に眠ろうとしない

 

好きな音楽や本を読んでリラックスする

 

 

 

など、自身で眠りやすい環境を探す、整えることをお薦めします。

 

 

 

子供が飲んでも大丈夫?

 

 

ネムリスサプリメントのご使用の目安量は、体重50〜60kgの成人を基準に設定されていますので、もし、お子様に飲ませる場合は、お子様の体重に合わせて
減らすようにしてください。

 

 

お子様の場合は、

 

お子さまの体重(kg)÷50〜60(kg)×目安粒量』

 

となっております。

 

 

まずは、目安量の3分の1〜2分の1から始めて、様子を見ながら使用してください。

 

 

但し、お子様の場合は、まずは食事から栄養を摂取することが何より大切ですので、過度の使用は控えた方が良いでしょう。

 

 

睡眠サプリ「ネムリス」を初めて試す方、の購入を予定している方は、是非参考にしてください。

 


 

 

 

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